女性因其嚴格的 2025 年禁止購買規則而走紅——如何了解這一趨勢

新的一年，新的我是許多人新年伊始的口頭禪。當午夜的鐘聲敲響時，放棄舊習慣並採取新做法來改善他們的生活。一種特殊的趨勢正在佔據主導地位2025 年「不買」對像我這樣的購物狂來說可能是難以克服的障礙。讓我們深入探討一下原因。

標籤 #nobuy 已在社交媒體平台上積累了 12,000 多個帖子，不同的創作者在 TikTok 上分享他們的“禁止購買”計劃、規則、指南和更新。對外行人來說，「不購買」挑戰基本上意味著，特別是當涉及到非必需品時，例如。根據哥倫比亞廣播公司新聞,這種趨勢有許多明顯的好處，例如省錢、停止過度消費、釋放資金來償還債務。一些不太明顯的優點包括改善環境和改善心理健康。

這一趨勢也已蔓延至紅迪網，一些用戶在2025 年大幅削減開支。 “在需要之前，我不會購買任何化妝品或護膚品，”一位用戶在題為“還有其他人在2025 年不購買嗎？”的帖子中回復道。

「當我可以去圖書館時，就不買書了，」評論者繼續說道。 “除非我也需要衣服，否則不買衣服。”關於支出和避免購買任何衣服聽起來像是一項艱鉅的任務。那麼，從哪裡開始呢？

在 TikTok 上，成功的「不購買」年從制定計劃開始。一位名叫麗貝卡·索登(Rebecca Sowden) 的內容創作者在一段影片中分享了她「廣泛」且嚴格的「禁止購買2025」大綱，該影片已獲得260 萬次觀看和超過20 萬次按讚。在影片中，索登解釋說，她正在參與挑戰，然後分享了她打算在「不買」年中遵循的一套規則。

「我的規則很廣泛，」她在影片中說道。 “它們很廣泛，所以請係好安全帶。”

索登使用綠幕濾鏡來展示她的規定清單。 「第一：沒有新衣服，就這樣，」她開始說道。 “甚至不節儉或類似的事情。如果我在 2025 年花錢買衣服，它就不再是我的了。”

她的第二條規則是“不要買新鞋”，除非她的運動鞋磨損了。 「我唯一真正想到的是我用來運動的網球鞋，」她解釋道。 “我可以想像這樣一個現實：這些東西已經磨損得很厲害，我確實需要更換它們。”

她的第三條規則規定，除非皮膚科醫生建議，否則她不能購買任何新的化妝品或護膚品。她制定的其他指導方針包括「日常日常支出不使用信用卡」；每週為自己分配 65 美元的交通津貼、85 美元的食品費用和 50 美元的購物費用；並且不要「整理」或丟掉衣服和鞋子。

其他用戶分享了類似的提示列表，其中包括一位名為@inspirachel 的創作者。她為自己寫的一些建議包括不要外出購買咖啡或茶、購買藥妝店化妝品以及一次只訂閱一項串流媒體服務。

以下是其他一些參與挑戰的 TikTok 用戶。