音樂可以幫助您更快地治愈嗎？廣告功能

事故發生後，音樂療法可以幫助您更快地治愈嗎？

受傷有時太容易了。生活是不可預測的，當您最不期望的情況下，發生事故 - 它們可以在工作中，每天上下班甚至在家中發生。嚴重性可能取決於各種因素，例如事件類型，所涉及傷害的性質以及是否有緊急幫助。儘管不可能完全消除風險，但是您可以做很多事情來保持安全，例如選擇一種更加謹慎和體貼的生活方式。

如果您因其他人的粗心大意而受到嚴重傷害，那就是法律上被稱為疏忽。當一個人的行為降至公認的護理標準以下時，一個人在類似情況下會行使的行為。人身傷害無處不在。它可以在醫院，餐廳或沿著街上漫步時發生。創傷對身體健康產生了影響，這可能會導致就業和財務狀況的變化，但是個人影響可能會產生重大影響，以至於不再有正常的生活。

沒有理由擔心，因為一切都可以。

音樂可以改善醫療結果和生活質量

一個不斷增長的研究確認音樂療法是各種身體和心理疾病的有效治療方法。這是一種國際實踐，在非洲，南美，亞洲和澳大利亞進行了發展，更不用說在美國和歐洲了。每個人都有能力對音樂做出反應，音樂療法利用這種聯繫來促進情感健康和溝通的積極變化。可以使用多種音樂風格和樂器；聲音和音樂通常是即興創作的。音樂療法是更大計劃的一部分，其中可能包括藥物和其他干預措施。

音樂療法可以提供諸如：

應對侵入性程序：大多數程序對患者來說是不舒服的，因為它們通常涉及針，切口等，這會導致疼痛和不適。還有並發症的風險。在手術程序之前聽音樂的人減輕了焦慮和對鎮靜劑的需求。簡而言之，音樂使神經保持平靜。

幫助緩解疼痛：當事故受傷癒合時，通常是由炎症，神經損傷和肌肉張力引起的，就會發生慢性疼痛。聽音樂可以降低疼痛水平。由於內啡肽的釋放或兒茶酚胺水平的變化，可以控制疼痛。有些人可能會放鬆恩雅的歌曲，而另一些人可能更喜歡Metallica。

改善PTSD患者的生活質量：PTSD經常發生創傷事件，症狀通常包括閃回，嚴重的焦慮和無法控制的思想。音樂可以增強積極的感覺，從而減少恐懼，自我意識和悲傷。個性的個性差異可以決定某人接受治療的接受程度。

您如何認識一個好的音樂治療師？

音樂療法可以是一個被動的過程，您可以在其中聆聽和響應音樂或一個積極的過程，在該過程中您可以在創作音樂中發揮作用。尋找一位經過董事會認證的音樂治療師，他的心理學或相關領域專業並接受臨床培訓。一次會議持續30分鐘到一小時之間，您可以有一個固定的音樂療法時間表（例如，每週一次），也可以在需要的基礎上與專業人士合作。要感受與音樂治療師的聯繫，必須有積極的感覺。您投入其中的越多，您就會越可能擺脫它。

音樂療法的成本高於娛樂活動的費用

雖然音樂療法可能很昂貴，但許多專業人員提供了縮放費用或付款計劃，以使治療更容易獲得。會議的總體價格包括隱藏的成本，包括但不限於公用事業，管理費用，租金，設備和工具的費用以及保險。人身傷害訴訟中可用的損害應涵蓋與事故有關的所有醫療費用。錯過截止日期可能會阻止您提出索賠，因此請盡快採取行動以保證您可以提起法律訴訟。

遺憾的是，保險公司並不總是提供公平的和解。如果您想快速解決案件，而沒有審判，則法律專業知識至關重要，因此請聘請律師來確保您的權利和利益受到保護。同樣重要的是要熟悉基本面。一個好的指南，例如由法律專家開發的指南，可以提供法律程序的結構化概述，並提供明確的解釋。這是網站的鏈接：https://www.legalexpert.co.uk/personal-injury-claims。如果您因為無法就自己的索賠達成協議而決定去法庭，則在此階段將包括非協議車輛費用。

您可以在家中進行的舒緩獨奏活動

無論您是獨自一人還是在音樂治療師的支持下，都可以從參與音樂中享受很多好處，所以為什麼不嘗試一下呢？這裡有一些建議要考慮：

聽音樂：消除分心並專注於音樂，轉變為積極的聆聽。請注意一件不同的樂器或欣賞其複雜性。你緊張還是放鬆？您渴望跳舞還是音樂會讓您感到難過？從經驗中學習以策劃您的播放列表。

跳舞音樂：同步音樂和動作是“愉悅的雙重遊戲”。它刺激了大腦的獎勵系統，什麼也沒說它的感覺和運動電路。轉到您最喜歡的歌並感覺到世界的重量從肩膀上抬起。

奏樂：即興音樂播放對身心產生深遠的影響。學習彈奏樂器需要時間和精力，這教授耐心和毅力。通過閱讀音符，大腦使用特定的電機圖案，同時還將呼吸添加到混合中。

包裝

一些傷害可能會對您的心理健康，體育鍛煉和整體生活質量產生持久影響。音樂可以減輕疼痛水平，促進放鬆，並在艱難時期，即使是獨立的干預。